Πώς να ανανεώσετε το πρόσωπό σας στα 40 στο σπίτι

Τι, αν όχι ένα πρόσωπο, αποκαλύπτει την ηλικία ενός ανθρώπου; Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το δέρμα του προσώπου αρχίζει να γερνάει μεταξύ 21 και 23 ετών. Ωστόσο, εάν ένα άτομο δεν παρατηρήσει σημαντικές αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τότε μέχρι την ηλικία των σαράντα ετών το σώμα σταματά να παράγει ζωτικές ορμόνες απαραίτητες για τη ρύθμιση, τη διατήρηση του τόνου και της πλαστικότητας του δέρματος στην απαιτούμενη ποσότητα.

Γνωστά καλλυντικά, επεμβάσεις και επεμβάσεις θα βοηθήσουν εδώ. Ωστόσο, δεν δίνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα, και το κόστος τους είναι πολύ υψηλό.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το άρθρο ασχολείται με το ερώτημα πώς να αναζωογονήσετε ένα πρόσωπο στα 40 στο σπίτι. Αυτή η επιλογή δεν είναι μόνο ασφαλής, αλλά και δεν είναι ακριβή.

Περιποίηση προσώπου στο σπίτι

Η διαδικασία της σωστής καθημερινής φροντίδας δεν μπορεί να συνίσταται μόνο στο πλύσιμο. Για να διατηρηθεί η ομορφιά και η νεότητα, το δέρμα πρέπει να γίνεται σεβαστή σε όλα τα στάδια.

καθάρισμα

Αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η σκόνη εγκαθίσταται σε ένα άτομο, συσσωρεύονται επιβλαβείς ουσίες και σμήγμα. Αυτό περιλαμβάνει επίσης διακοσμητικά καλλυντικά, τα οποία φράζουν τους πόρους και οδηγούν στο σχηματισμό φλεγμονής, κωμωδών.

Σε μια σημείωση.Το πρωί, η διαδικασία είναι απαραίτητη για την απομάκρυνση των υπολειμμάτων των κυττάρων του δέρματος από το δέρμα.

Τεχνολογία:

• Το πρώτο βήμα είναι να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι ή να χρησιμοποιήσετε ένα αντισηπτικό.
• Για το μακιγιάζ ματιών, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε πρώτα ένα ντεμακιγιάζ ματιών. Αρκεί απλά να απλώσετε το προϊόν σε ένα βαμβάκι και να το τρέξετε κατά μήκος των βλεφαρίδων, των κάτω και των άνω βλεφάρων μερικές φορές, χωρίς να καταβάλετε μεγάλη προσπάθεια.
• Στη συνέχεια το πρόσωπο υγραίνεται με νερό ή εφαρμόζεται καθαριστικό στα βρεγμένα άκρα των δακτύλων και απλώνεται με κυκλικές κινήσεις κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από 2-3 λεπτά.
• Το προϊόν ξεπλένεται καλά με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
• Το δέρμα καθαρίζεται με μια πετσέτα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε ή να τεντώνετε το δέρμα.

Τόνος

Η φάση εξουδετερώνει τη δράση των απορρυπαντικών και αποκαθιστά την ισορροπία του δέρματος. Εκτελείται με τονωτικό.

Σπουδαίος!Αξίζει να επιλέξετε ένα τονωτικό που δεν περιέχει αλκοόλ, αφού η υψηλή περιεκτικότητά του στο προϊόν ξηραίνει το δέρμα.

Τεχνολογία:

• Μουσκέψτε ένα βαμβάκι με τονωτικό.
• Τραβήξτε τα απαλά κατά μήκος των γραμμών μασάζ.
• Εάν το τονωτικό έχει τη μορφή σπρέι, ψεκάστε άφθονα σε όλο το πρόσωπο και οδηγήστε μέσα με ελαφρές κινήσεις των άκρων των δακτύλων.

Ενυδατική

Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία το πρωί και το βράδυ. Συνήθως χρησιμοποιούν κρέμα, αλλά πλέον συνηθίζονται και τα λάδια και οι μάσκες. Τα μέσα για το πρωί και το βράδυ πρέπει να επιλέγονται διαφορετικά (για τη δεύτερη περίοδο πιο θρεπτικά, πιο έντονα).

Τεχνική εφαρμογής της κρέμας:

• Μια μικρή ποσότητα (περίπου στο μέγεθος ενός μπιζελιού) του προϊόντος εφαρμόζεται στο πίσω μέρος του χεριού.
• Πριν την εφαρμογή, τρίψτε το προϊόν με καθαρά δάχτυλα για να το φέρετε στη θερμοκρασία του σώματος.
• Χωρίστε την κρέμα σε ίσα μέρη στο μέτωπο, τα μάγουλα, το λαιμό, ένα μικρό μέρος - στη μύτη και το πηγούνι.
• Διανείμετε κατά μήκος των γραμμών μασάζ.
• Μετά από 20-30 λεπτά, αφαιρέστε την περίσσεια κρέμας στο πρόσωπο (αν υπάρχει) με ένα καθαρό πανί.

Τεχνική εφαρμογής λαδιού:

• Απλώστε μια μικρή ποσότητα λαδιού στα δάχτυλά σας.
• Χωρίστε σε ίσες ποσότητες στο μέτωπο, τα μάγουλα, το λαιμό, ένα μικρό μέρος - στη μύτη και το πηγούνι.
• Διανείμετε με γραμμές μασάζ.

Σε μια σημείωση.Η μάσκα πρέπει να τοποθετείται και να κρατιέται σύμφωνα με τις οδηγίες στο πρόσωπο.

κανόνες περιποίησης δέρματος

Όταν φροντίζετε το δέρμα σας, πρέπει να ακολουθείτε 2 βασικούς κανόνες που ισχύουν για την όλη διαδικασία:

• Κανονικότητα. Η βασική φροντίδα πραγματοποιείται καθημερινά: το πρωί μετά το ξύπνημα και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Δεν χρειάζεται πολύ χρόνο (μέγιστο 5-10 λεπτά), αλλά με κανονικότητα κάνει το δέρμα καθαρό και θρέφει. Πραγματοποιούνται επίσης πρόσθετες διαδικασίες ανάλογα με τις ανάγκες ή περιοδικά.
• Σωστή τεχνική εφαρμογής. Όλα τα καλλυντικά εφαρμόζονται κατά μήκος των γραμμών μασάζ, χωρίς τέντωμα του δέρματος και χωρίς πίεση πάνω του. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας και χαλαρώστε τη βούρτσα.

Κινούνται κατά μήκος του δέρματος του προσώπου προς τις ακόλουθες κατευθύνσεις:

• Από τις εξωτερικές γωνίες των ματιών προς τα μέσα.
• Από το πηγούνι μέχρι τους λοβούς των αυτιών.
• Από τις γωνίες των χειλιών μέχρι τους λοβούς των αυτιών.
• Από τη γέφυρα της μύτης στους κροτάφους.

Σημείωση!Εάν η κρέμα είναι πυκνή ή το δέρμα είναι πολύ λεπτό (για παράδειγμα, γύρω από τα μάτια), το προϊόν εφαρμόζεται με ελαφρές κινήσεις χτυπήματος. Συνιστάται να το κάνετε αυτό με το δαχτυλίδι. Διαφορετικά, ένα άτομο συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση του δέρματος και στην εμφάνιση ρυτίδων.

Αντιγηραντική φροντίδα δέρματος για γυναίκες

Τα 40 χρόνια είναι το ορόσημο μετά το οποίο πρέπει να επανεξετάσετε τις καθημερινές ρουτίνες που σχετίζονται με την περιποίηση του προσώπου. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές στο σώμα.

Επομένως, στην αντιγηραντική φροντίδα μιας γυναίκας από σαράντα ετών, πρέπει να δοθεί προσοχή στα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Διατροφικές κακές συνήθειες. Εάν σε νεαρή ηλικία το σώμα των κοριτσιών παράγει επαρκή ποσότητα ορμονών για να διατηρήσει την ομορφιά και την υγεία, τότε οι γυναίκες πρέπει να αναπληρώσουν την έλλειψή τους με βιταμίνες που βρίσκονται στα λαχανικά και τα φρούτα. Η κατάχρηση αλκοόλ, ο καπνός δεν αξίζει τον κόπο.
• Πάρα πολύ υπεριώδες. Το ανθρώπινο δέρμα χρειάζεται ηλιακό φως, αλλά η υπερβολική έκθεση στο υπεριώδες φως ενεργοποιεί τον μηχανισμό της φωτογήρανσης. Το ώριμο δέρμα είναι ιδιαίτερα ευάλωτο στις επιπτώσεις του, γι' αυτό οι κοσμετολόγοι συνιστούν να συμπεριλάβετε το αντηλιακό στην καθημερινή φροντίδα.
• Καλλυντικά όχι για την ηλικία. Ένα συνηθισμένο λάθος είναι η χρήση αντιγηραντικών προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για πιο ώριμο δέρμα. Μπορούν να περιέχουν υπερβολική συγκέντρωση δραστικών ουσιών που μπορούν μόνο να βλάψουν το δέρμα.
• δέρμα γύρω από τα μάτια. Εάν στο παρελθόν μπορούσατε να κάνετε χωρίς προϊόντα περιποίησης βλεφάρων, σίγουρα αξίζει να ξεκινήσετε από την ηλικία των 40 ετών. Το δέρμα σε αυτό το σημείο είναι πολύ λεπτό και λεπτό. Χωρίς προσεκτική φροντίδα, το κάλυμμα καλύπτεται γρήγορα με ένα δίκτυο πτυχώσεων.
• Ισχυρές θεραπείες κομμωτηρίου. Οι συνεδρίες αντιγήρανσης στα ινστιτούτα αισθητικής φέρνουν γρήγορα ορατά αποτελέσματα. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που θέλουν να σπείρουν ομορφιά θα πρέπει να το κοιτάξουν πιο προσεκτικά.

Σπουδαίος!Πρώτα απ 'όλα, δίνεται προσοχή στις διαδικασίες ενυδάτωσης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού στο δέρμα. Πιθανότατα, μετά από αυτό, η γυναίκα δεν θα χρειάζεται πλέον ισχυρές ενέσεις και τεχνολογίες υλικού.

Πώς να ανανεώσετε την επιδερμίδα του προσώπου μετά από 40 χρόνια στο σπίτι

Υπάρχει μια λίστα με συνταγές και διαδικασίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου. Πρόκειται για απλές τεχνικές που δεν χρειάζονται περισσότερες από 3-5 ώρες την εβδομάδα, αλλά το αποτέλεσμα τους γίνεται αντιληπτό μετά από 1 μήνα.

Σπουδαίος!Όταν χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες μεθόδους αναζωογόνησης, είναι απαραίτητο να τηρείτε την υγιεινή και την υγιεινή (πλύνετε καλά τα χέρια πριν αγγίξετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε προϊόντα προσωπικής υγιεινής).

Εδώ είναι οι καλύτερες σπιτικές θεραπείες εκεί έξω.

ξεφλούδισμα

Η διαδικασία είναι καθαρισμός του δέρματος με προϊόντα peeling. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να βελτιώσετε το δέρμα και να μειώσετε τον αριθμό των ρυτίδων στο πρόσωπο.

Στο σπίτι, μπορείτε να εκτελέσετε 2 τρόπους απολέπισης.

Μηχανικά

Μικρά λειαντικά χρησιμοποιούνται για την απολέπιση παλιών περιοχών του δέρματος.

Για την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η περιεκτικότητα σε λίπος και η ηλικία του δέρματος: όσο μεγαλύτερο και πιο παχύ είναι το πρόσωπο, τόσο περισσότερα λειαντικά σωματίδια πρέπει να περιέχει το scrub.

Συνταγή και τρόπος χρήσης σπιτικής μάσκας peeling:

• Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, μύλο καφέ ή γουδί, αλέστε πλιγούρι βρώμης (2 κουταλιές της σούπας), αμύγδαλα ή καρύδια (2 κουταλιές της σούπας).
• Ξεχωριστά ανακατεύουμε την κρέμα γάλακτος, το πράσινο τσάι και 1 κουτ. μαζί με μια σταγόνα ροδέλαιο. Οι ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος θα πρέπει να αντικαταστήσουν την κρέμα και το λάδι τριαντάφυλλου με γάλα και λάδι λεμονιού.
• μετακινήστε τα πάντα.
• Εφαρμόστε σε νωπό δέρμα μετά από 20 λεπτά.
• Μετά από 15 λεπτά. αφαιρέστε, εφαρμόστε λιπαρή κρέμα.

χημική ουσία

Αντιπροσωπεύει την επίδραση στο δέρμα με οξέα Η διαδικασία είναι πολύ αποτελεσματική - βελτιώνει την επιδερμίδα, αφαιρεί τα παλιά κύτταρα, λειαίνει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές.

Εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υπάρχει αίσθηση καψίματος ή έντονη ερυθρότητα, τότε η σύνθεση πρέπει να αφαιρεθεί επειγόντως.

Σπουδαίος!Πριν από το χημικό peeling, το δέρμα πρέπει να καθαριστεί με κατάλληλα μέσα: πρόκειται για αφρό, τζελ.

Απολέπιση με σαλικυλικό οξύ:

• Το σαλικυλικό οξύ 15% (διατίθεται στα φαρμακεία) εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα με βαμβακερά επιθέματα.
• Μετά από 5 λεπτά, το διάλυμα ξεπλένεται με άφθονο νερό.

τονωτικά φρούτα

Τα φρούτα είναι μια φυσική αποθήκη βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να φτιάξετε λαμπερά και θρεπτικά μείγματα στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε 100 γρ. πολτό φρούτων (κατάλληλη παπάγια, ανανά, αχλάδι, ροδάκινο) με 1 κ. γ. μεγάλο. Μέλι. Η μάζα εφαρμόζεται στο βρασμένο στον ατμό πρόσωπο 2-3 φορές την εβδομάδα. Διάρκεια - 15 λεπτά.

παγάκια

Σε μια σημείωση.Τακτικά παγάκια από βότανα τονώνουν και συσφίγγουν το δέρμα το πρωί.

Η συνταγή είναι απλή:

• Φτιάξτε 2-3 φακελάκια τσαγιού από βότανα (χαμομήλι, σαφράν, φασκόμηλο, κράταιγος είναι κατάλληλα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολλά διαφορετικά) σε 250 ml βραστό νερό.
• Ρίξτε σε φορμάκια.
• Βάλτε κάτι στο ψυγείο.
• Χρησιμοποιήστε 1 κύβο το πρωί και κάντε μασάζ κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να δίνετε προσοχή στην περιοχή γύρω από τα μάτια - ο πάγος ανακουφίζει από την ερυθρότητα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Λοσιόν για το σπίτι

Προϊόντα με φυτικά και φυσικά συστατικά υποστηρίζουν την υγεία της επιδερμίδας και συμβάλλουν στη διατήρηση της ελαστικότητας. Είναι εύκολο να προετοιμάσετε τέτοιες λοσιόν στο σπίτι.Εδώ είναι μερικές συνταγές:

• Αφήστε 2-5 φύλλα αλόης στην κατάψυξη για λίγες μέρες. Παίρνουμε, στύβουμε το ζουμί, προσθέτουμε τον κρόκο, 1 κουτ. μέλι και ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά.
• Ένα σακουλάκι με σπάγκο και χαμομήλι παρασκευάζεται σε 250 ml βραστό νερό. Όταν το διάλυμα κρυώσει, αναμίξτε το με 50 ml γλυκερίνης.

Είδος εφαρμογής:

• Βρέξτε ένα βαμβάκι με λίγη λοσιόν το πρωί και το βράδυ.
• Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, σκουπίστε ελαφρά για 1 λεπτό.

αντιγηραντικές μάσκες

Η φροντίδα του προσώπου στα 40 στο σπίτι είναι απαραίτητη χωρίς μάσκες. Τρέφουν και ενυδατώνουν αποτελεσματικά το δέρμα. Στην πραγματικότητα, το πεδίο εφαρμογής είναι πολύ ευρύτερο, όλα εξαρτώνται από τη σύνθεση.

Σε μια σημείωση.Μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές στο διαδίκτυο. Αλλά θα πρέπει να λάβετε υπόψη τα μέσα και τα έξω της γήρανσης του δέρματος. Στη συνέχεια, οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές μάσκες για ώριμες γυναίκες και ακόμη και άνδρες, που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της εμφάνισης.

Για λάμψη και σύσφιξη

Συστατικά:

• Ζελατίνη - 10 γρ.
• Χυμός αγγουριού - 50 ml.
• Αλεύρι - 1 κουταλάκι του γλυκού
• Κεφίρ - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
• Γάλα - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής:

• Η ζελατίνη χύνεται με χυμό αγγουριού.
• Αφήστε να μουλιάσει για 20-30 λεπτά.
• Ζεσταίνετε λίγο.
• Ανακατέψτε το έτοιμο μείγμα με αλεύρι, κεφίρ και γάλα.
• Ανακατεύουμε καλά.
• Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα για 20 λεπτά.

Για ελαστικότητα και δύναμη

Συστατικά:

• Μαγιά - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.
• Κρόκος αυγού.
• Μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού
• Ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας
• Γάλα - 100 ml.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής:

• Η μαγιά προστίθεται στο ζεστό γάλα.
• Ανακατεύουμε, μετά από 20 λεπτά προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά.
• Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε καλά το δέρμα με ένα θρεπτικό προϊόν, στη συνέχεια να κάνετε ατμό και να εφαρμόσετε μια μάσκα με ένα λεπτό στρώμα για 30 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Εξομαλύνει την επιδερμίδα και λειαίνει τις ρυτίδες

Συστατικά:

• Κρόκος αυγού.
• Μέλι - 0, 5 κουταλάκι του γλυκού.
• Χυμός λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού
• Αλεύρι σίκαλης - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής:

• Ανακατεύουμε όλα τα υγρά συστατικά.
• Προσθέστε σταδιακά το αλεύρι.
• Ανακατεύουμε καλά.
• Εφαρμόστε στο πρόσωπο σε παχιά στρώση για 15-20 λεπτά.

Συμβουλές από έμπειρους αισθητικούς

Οι ειδικοί στον τομέα τους δίνουν πρόθυμα τις ακόλουθες συστάσεις στους ασθενείς:

• Πριν βγείτε έξω το χειμώνα, πρέπει να απλώσετε μια θρεπτική κρέμα 30 λεπτά πριν βγείτε έξω, για να μην βλάψετε το δέρμα.
• Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε καθαρό νερό για πόσιμο και πλύσιμο.
• Πρέπει να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που αναζωογονούν το δέρμα: κεφίρ, γιαούρτι, τυρί κότατζ, κρέμα γάλακτος, ασπράδια αυγών.
• Επιπλέον, συνιστάται η λήψη τέτοιων φαρμακευτικών σκευασμάτων όπως αμινοοξικό οξύ, ωμέγα-3, ωμέγα-6, τα οποία βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
• Το καλοκαίρι, εφαρμόστε προϊόντα που προστατεύουν από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Η σωστή φροντίδα και οι διαδικασίες αντιγήρανσης είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό της ενήλικης γυναίκας. Εάν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις, φροντίστε το έγκαιρα, τότε στην ηλικία των 40 ετών μπορείτε να διατηρήσετε μια όμορφη, φρέσκια εμφάνιση του προσώπου.